Праздник тыквы.
22 сентября в школе прошел праздник тыквы. Тыква — овощ здоровья и долголетия.Медики утверждают, что тыквенный сок — прекрасное снотворное. Всего полстакана этого целебного напитка хватает, чтобы быстро успокоить нервную систему, настроить организм на сон, избавится от ночных кошмаров. К тому же польза тыквы заключается в положительном влиянии на зрение, причем даже лучшем, чем у черники.
Происходит это благодаря особому веществу каротину, содержание которого тыкве очень высокое. Тыква — чемпион среди овощей по содержанию железа. Главное достоинство тыквы — это большое содержание каротина и витамина Д. Детям он полезен, т. к. ускоряет рост, а взрослым, потому что улучшает всасывание кальция, укрепляющего кости и зубы. В тыкве присутствуют витамины группы В, С, Р, РР, и Е. Они замедляют старение, помогают поддерживать оптимальный вес. Как и все оранжевые плоды тыква считается антидепрессантом. Ешьте ее чаще и никакие депрессии вас не коснуться.Даже хвостики у тыквы полезны. Отваром из хвостиков полощут полость рта при зубной боли.Вот какое чудо — обыкновенная тыква.
Источник: Средняя школа п. Литовко