Вода и ее польза
О роли воды в организме человека рассказала нашим ребятам медицинская сестра Любовь Дмитриевна. «Никто сегодня не сомневается, что вода — источник жизни на Земле. Человек, как часть этой жизни, также состоит из воды на 65 -75%. Надо помнить, чем старше организм, тем меньше жидкости в нем. Все процессы в организме происходят при помощи воды:
1. Вода помогает переработать пищу в энергию, доставляет вещества и микроэлементы в клетки.
2. Вода участвует в очистке суставов и сосудов, растворяет отложения, выводит токсины и шлаки.
3. Вода поддерживает стабильную температуру организма в любую погоду»…
Ребята узнали о последствиях обезвоживания организма, о недугах в связи с нехваткой воды.
Из беседы дети сделали вывод, что надо пить воду каждый день, особенно простую сырую воду.
Источник: Детский дом № 18, с. Отрадное