Выход есть всегда
08.02.2019 года на базе КГБ ПОУ СГПТТ (Советско-Гаванский промышленно-технологический техникум) в рамках балиентовской группы педагог-психолог детского дома № 16 Гахова Анна Сергеевна провела со специалистами (педагоги-психологи, логопеды, социальный педагог) тренинг на снятие эмоционального напряжения «Выход есть всегда». «В самолете, в случае чрезвычайной ситуации просят сначала обеспечить кислородной маской себя, затем ребенка. Как вы думаете, почему так?». «Потому что, только сохраняя себя, вы сможете помочь маленькому пассажиру. Так и в работе, только при наличии внутренних ресурсов, она принесет удовлетворение и самое главное — результат. Мы не сможем помочь другим, если не умеем помогать себе» — это основная мысль данного тренинга. В течение 2-х часов специалисты в игровой форме выясняли, что вызывает у них стресс и оценивали свое эмоциональное состояние. После чего используя технику мозгового штурма, определяли, как можно справиться со стрессом.
В конце данного мероприятия у всех присутствующих было отличное настроение. Коллегами было выдвинуто предложение проводить данные мероприятия чаще.
Источник: Детский дом № 16, п. Октябрьский